отношения

Это ты вынудила меня ударить тебя!

От автора: Эта статья написана так, что в роли агрессора представлен мужчина, а в роли жертвы — женщина. Но вполне может быть и наоборот. Кто несет ответственность за агрессивные действия партнера в конфликте? Слышали ли вы когда-либо в свой адрес слова: — Это ты виновата в том, что я не …

Если ты меня любишь, ты должен знать, чего я хочу…

Когда близкий человек должен угадывать мои потребности и желания — это детская позиция. Близкий человек должен угадывать мои потребности и желания только в одном случае: когда он — мама, а я — новорожденный младенец. Даже в 1-1.5 года ребенок способен показать, что он хочет, а в 3 уже способен и …

Терапевтическая группа поддержки для созависимых женщин в СПб

✔ Если вы раз за разом попадаете в одни и те же сценарии…

✔ Если вам кажется, что ваши отношения могут снова стать хорошими, стоит вам еще чуть-чуть постараться…

✔ Если вы уже больше не можете находиться в этих отношениях, но и уйти не можете…

↪ Приходите на группу психологической поддержки женщин в СПб. Участие в группе поддержки поможет вам понять себя, наладить свою личную и семейную жизнь.

Что такое созависимость?

Созависимая женщина по своей сути спасатель своего мужчины. Она поддерживает его, заботится о нем,  следит за его здоровьем, помогает ему решать его проблемы, иногда — за свой счет. Ей часто кажется, что ни одна другая женщина не сможет понять ее мужчину лучше, чем она. А когда мужчина отвергает ее или предпочитает …

Хочу, чтобы мужчина любил меня и уделял мне внимание

«Больше всего на свете я хочу, чтобы мужчина любил меня и уделял мне внимание, заботился обо мне, поддерживал меня, восхищался мной, помогал мне, давал возможность отдохнуть, прощал мне мои маленькие слабости…» Этот запрос в той или иной форме (текущий мужчина, которого нужно изменить; или будущий мужчина, которого еще где-то нужно …

Психолог в Санкт-Петербурге

Меня зовут Евгения Шульман. Я психолог-консультант гуманистического направления, ведущая психотерапевтических групп, специалист эмоционально-образной терапии. Живу в Санкт-Петербурге. Веду тренинги, вебинары и терапевтические группы поддержки для женщин, провожу личные консультации. Я помогаю женщинам понять себя и обрести счастье, наладить свою личную и семейную жизнь. Основные темы, которыми я занимаюсь, — насилие …

Созависимость и полярности

Чем больше я изучаю созависимость, тем больше нахожу полярностей. Например, вместо достижения компромисса женщину кидает из «Пусть все будет, как сказал муж» в противоположный полюс «Ну как можно быть таким идиотом, почему он меня не слушает?!» То есть или «Мужчина голова, и пусть он и решает и несет ответственность, хотя, …

Принятие, уязвимость, сопереживание

Людям остро не хватает принятия. Принятия любимыми, друзьями, родителями, близкими. Так страшно, что родной человек осудит. Так страшно оказаться уязвимым, отверженным, преданным, покинутым. Даже простое «да ладно тебе, брось» — об обесценивании, о непринятии, о неготовности побыть рядом и сопереживать, пусть даже короткое время.

Про стыд и уязвимость

Наверно самое ужасное чувство, навязанное ребенку родителями в детстве, — это чувство стыда. Такому взрослому потом стыдно за все и всегда. Стыдно за свои поступки, стыдно за свои мысли, стыдно за поступки своих близких, стыдно даже за героев фильмов, которые попадают в неловкие ситуации!

Слияние и/или близость?

Что такое слияние? Это когда у меня чего-то не хватает, но это есть у тебя. И у тебя чего-то не хватает, но это есть у меня. И кажется, что мы идеально подходим друг другу, мы стали парой, мы практически слились — в тех местах, где у нас обоих по одной …