Хотите вернуть свою естественную стройность?

Задайте себе два вопроса:

1. Зачем я ем?

Только честно.

Еда — это способ получения энергии. И больше ничего.

2. Что я ем?

Какого качества энергию вы получите от свежего сочного персика? А от разогретых вчерашних макарон? Что нужно вашему телу, чтобы быть сильным и здоровым? Ну, не очередная печенька с чаем, ей-богу. Печенька нужна языку и вкусовым рецепторам, а телу — нет.

Кормите свое тело хорошо. И оно ответит вам стройностью.

P.S. Хорошо не значит много. ????

Успеха, здоровья и благосостояния!
Евгения Шульман